A | Fox和同事在研究中利用了莱茵兰研究的信息，这是一项由DZNE在德国波恩附近进行的基于人口的大型研究。
B | 《日报》全媒体记者 张宝程 11月8日上午，王少革领着50余名帮手，来到地里采摘五味子。
C | 望着架上红红一片，大家脚步轻盈了，手法麻利了，心也朗润起来。
D | 他们特别研究了2550名30至94岁之间的人的身体活动数据，以及通过磁共振成像（MRI）获得的大脑图像。参与研究的人在他们的大腿上部佩戴了一个加速度计七天，以收集他们的身体活动数据。磁共振成像扫描显示了新的细节，特别是大脑体积和大脑皮层的厚度。“收成不错，估计每亩地能产2000多斤，不少药厂抢着买。
E | 活动越多，效果越大"观察结果能够表明，体育活动对几乎所有被调查的大脑区域都有明显的影响。
F | 看这架势，明年得扩大种植规模，大家一起在致富的道路上阔步前行，多好啊！” 图为村民正在采摘五味子。
G | 《日报》全媒体记者 张宝程 摄 62岁的王少革一直在旧门满族乡创业，对当地的乡土人情、地理地貌颇为熟悉。一般来说，我们可以说，体育活动越多、越激烈，大脑区域就越大，无论是体积还是皮质厚度，"Fox总结了研究结果。"特别是，我们在海马体观察到这一点，海马体被认为是记忆的控制中心。
H | 6年前，通过土地流转，他承包了350亩地，从事中草药种植产业。较大的脑容量比较小的脑容量能提供更好的保护，防止神经变性"。通过调查了解，他觉得五味子发展前景不错。
I | 种植五味子是个细致活，王少革从当地找来多名村民，经过培训，他们在浇水、施肥等田间管理方面，个个成了行家里手，将五味子侍弄得茎粗叶茂。尤其是在打药方面，更要格外专注，必须是无公害的生物制药剂。然而，大脑区域的大小并不随着体力活动而线性增加。 “除了人工管理外，还充分利用先进技术，无人机打药、专业化取样，让科技赋能，使五味子长势更快、产果更多。”王少革说。 五味子种植稍密一些，每亩地有1500株至2000株，王少革承包的土地里，共种植50余万株。比较那些久坐的研究参与者和那些只是适度运动的人，研究小组发现最大的、几乎是突然的体积增加，这在70岁以上的老年人中尤其明显。"这是一个非常好的消息--特别是对于那些不愿意运动的人，"Ahmad Aziz说，他是DZNE"人口和临床神经流行病学"研究小组的负责人。
J | "我们的研究结果表明，即使是很小的行为改变，如每天步行15分钟或走楼梯而不是乘电梯，也可能对大脑产生实质性的积极影响，并可能抵消与年龄有关的脑物质损失和神经退行性疾病的发展。据王少革介绍，今年年景不错，每亩地能产2000余斤五味子。
K | 摘下来就卖，每斤5元钱。特别是老年人已经可以从适度增加低强度的体育活动中获益"。
L | 如果进行深加工，每斤能达到6.5元。通常从事中度至高强度体育活动的年轻和有点运动天赋的受试者也有相对较高的脑容量。
M | “又是个丰收年，产值近400万元。” 每年的10月、11月，是五味子采摘最佳时节。期间，每天有几十名村民拿着水桶、筐等器具在长满五味子的架上忙活。
N | 然而，在更加活跃的受试者中，这些大脑区域稍大。56岁的李翠娟是其中一位，她说，每天干六七个小时，活儿不累，能干两个月，能挣7000元钱。
o | 这里还显示：越活跃，效果越大，尽管在高水平的体育活动中，有益的效果趋于平缓。
p | 这片地里的五味子，属“北五味子”系列，受土壤气候等因素影响，产品品质佳、药效好，经过科学、专业处理，达到医用效果。受益最大的大脑区域为了确定从体育活动中受益最多的大脑区域的特征，研究小组在数据库中搜索了在这些大脑区域特别活跃的基因。几年来，王少革与河北、安徽等地的药厂深度合作，深受好评。Fox说："主要是这些基因对线粒体的运作至关重要，线粒体是我们细胞的动力装置。 “近年来，通过科学有效产业调整，全乡共种植五味子500余亩，取得了良好的发展态势。这意味着在这些大脑区域有特别多的线粒体。
q | 线粒体为我们的身体提供能量，为此它们需要大量的氧气。政府将积极动员、高效实施，搭建合理、健康的购销平台，依托丰富种植经验、新质生产力，让小小五味子造福更多村民。
r | 与其他脑区相比，这需要增加血流量。
s | 在体育活动期间，这一点得到了特别好的保证，这可以解释为什么这些大脑区域从运动中受益。”旧门满族乡党委书记金永新说。"运动保护生物信息学分析进一步显示，其表达受体育活动影响的基因与那些受神经退行性疾病（如阿尔茨海默氏症、帕金森氏症或亨廷顿氏症）影响的基因之间有很大的重叠。研究小组总结说，这可能为体育活动具有神经保护作用的原因提供一个潜在的解释。Aziz说："通过我们的研究，我们能够以前所未有的详细程度来描述从体育活动中受益的大脑区域。我们希望我们的结果将为进一步的研究提供重要线索。"研究人员希望进一步推动更多的体育活动--促进大脑健康和预防神经退行性疾病。"即使是适度的体育活动也会有帮助。因此，这只是一个小小的努力--但却有很大的影响"。
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Published on:08:40:42
